权威专家介绍:南昌失眠有哪些症状?-江西安康中医院

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权威专家介绍:南昌失眠有哪些症状?

文章来源:江西安康中医院 浏览量:166次 我要分享

    江西安康中医院(卫生厅直属精神卫生专病研究院) 专家表示:失眠是当下困扰人们健康生活的一个常见问题。睡得着、睡得香,是人们对生活的一种基本的需求和渴望,但由于现代社会压力日益增大,这种需求却变得越来越难以得到满足。失眠症作为一个常见病症,不仅有着明显区别于其他病症的临床症状,有时它还是e世博app衰弱抑郁症等精神类疾病的前兆。

    一、睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

    二、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。

    三、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

    四、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

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    温馨提示:患者如果发现不适症状,应建议到医院做检查,一方面会减轻病情,另一方面,早发现早治疗,节约医疗费用,切不可自己盲目的乱用药物,以免干扰诊断影响疗效,得不偿失。如欲了解失眠的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题,可直接咨询江西安康中医院(卫生厅直属精神卫生专病研究院) 专家

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